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| /100g | NRV^ | /30g | NRV^ | %RI* | |
| Energia | 1768 kJ | 530 kJ | 6 % | ||
| 420 kcal | 126 kcal | ||||
| Grassi | 12 g | 3.6 g | 5 % | ||
| di cui acidi grassi saturi | 3.9 g | 1.2 g | 6 % | ||
| Carboidrati | 70 g | 21 g | 8 % | ||
| di cui zuccheri | 26 g | 7.8 g | 9 % | ||
| Fibre | 3.6 g | 1.1 g | |||
| Proteine | 6.2 g | 1.9 g | 4 % | ||
| Sale | 1.0 g | 0.3 g | 5 % | ||
| Vitamine: | |||||
| Riboflavina | 1.2 mg | 86 % | 0.36 mg | 25 % | |
| Vitamina B6 | 0.84 mg | 60 % | 0.25 mg | 18 % | |
| Vitamina B12 | 2.1 µg | 84 % | 0.63 µg | 25 % | |
| *Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) | |||||
| ^ Valori nutritivi di riferimento (Adulti) |